52 oefeningen om uw geheugen te trainen

'Neurologische patiënten,' schreef Oliver Sacks eens, 'zijn reizigers naar onvoorstelbare gebieden.' De werking van de hersenen blijft een raadsel, ondanks de toegenomen kennis. Tegelijkertijd fascineren bijzondere mentale toestanden en psychische aandoeningen ons doordat ze laten zien hoe beangstigend dicht 'normaal' en 'abnormaal' bij elkaar liggen. Dit soort aandoeningen zijn door de eeuwen heen op allerlei manieren verklaard en ook per cultuur denkt men verschillend over verschijnselen als epileptische aanvallen, trances en buitenlichamelijke ervaringen. In 'De vluchtende geest' biedt socioloog Antonio Melechi een nieuw perspectief op enkele tot de verbeelding sprekende mentale afwijkingen. Met intrigerende voorbeelden uit de psychologie, de neurologie, de antropologie en de literatuur beschrijft hij de voortdurende veranderde houding van de maatschappij ten opzicht van deze 'onvoorstelbare' mentale gebieden. Daarbij neemt hij afstand van een eenzijdige medische benadering. In een heldere en toegankelijke stijl die aan Oliver Sacks doet denken, werpt Melechi een nieuw licht op de verklaringen voor mentale processen die wij als vanzelfsprekend zijn gaan beschouwen.

Is sprake van een psychose, dan staan patiënt én behandelaar voor een keuze: onderdrukken of verkennen. De gangbare opvatting in de psychiatrie is dat zo'n excessieve vorm van psychische turbulentie met alle middelen dient te worden bestreden, met name met medicatie. Voor de inhoud en de context van de psychotische ervaring is in de behandeling doorgaans betrekkelijk weinig aandacht. De drie auteurs ontkennen niet dat een psychose een afschrikwekkende ervaring kan zijn en mogelijk een lichamelijke oorzaak heeft. Zij gaan in hun bijdragen echter nadrukkelijk in op de inhoud en de maatschappelijke context van de psychose die zij op jonge leeftijd doormaakten. Hun verhalen laten geen ruimte voor een ééndimensionale kijk op de complexe werkelijkheid van de psychotische ervaring.

Merendeels eerder verschenen opstellen van de Nederlandse psycholoog (1924- 1982).

De uitbraak van ebola in 2014, de choleraepidemie na de aardbeving in Haïti in 2010, de?varkensgriep? in 2009, het is een greep uit recente epidemieën en pandemieën die de wereld in hun greep hielden en vele levens kostten. Roel Coutinho laat zien hoe deze en andere ziektes zich verspreidden en ontwikkelden, hoe mensen ermee omgingen, en hoe de geneeskunde erop anticipeert. Aan bod komen onder meer eeuwenoude ziektes als pest, cholera en influenza, relatief nieuwe ziektes als hiv en ebola, en potentiële toekomstige dreigingen zoals biologische oorlogsvoering en een dalende vaccinatiegraad.

ter gelegenheid van het emiraat van prof. H.C.G. Kemper als hoogleraar Gezondheidszorg, met betrekking tot Bewegen. 

Gezondheidszorg met hoofd, hart en ziel

In Transcend, famed futurist Ray Kurzweil and his coauthor Terry Grossman present a cutting edge, accessible program based on the vanguard in nutrition and science. They’ve distilled thousands of scientific studies to make the case that new developments in medicine and technology will allow us to radically extend our life expectancies and slow the aging process.
Transcend gives you the practical tools you need to live long enough (and remain healthy long enough) to take full advantage of the biotech and nanotech advances that have already begun and will continue to occur at an accelerating pace during the years ahead. To help you remember the nine key components of the program, Ray and Terry have arranged them into a mnemonic: Talk with your doctor, Relaxation, Assessment, Nutrition, Supplements, Calorie reduction, Exercise, New technologies, Detoxification.

Hulpverlening via internet is laagdrempelig, effectief en bereikt nieuwe doelgroepen. Steeds meer instellingen uit het maatschappelijk werk, de ggz en jeugdzorg bieden dan ook online hulp bij psychische, sociale of maatschappelijke problemen. In tien jaar tijd is het aantal initiatieven gegroeid van een handvol naar meer dan honderd. Wat maakt hulpverlening via internet zo bijzonder en wat is nodig voordat een instelling online hulp kan aanbieden?Dit handboek is geschreven op basis van tien jaar ervaring met hulpverlening via internet en bevat alle relevante aspecten van dit vakgebied. Naast een uitgebreide beschrijving van de methodiek van online hulpverlening komen de kenmerken, voor- en nadelen en verschillende vormen aan bod. Verder worden organisatorische implicaties behandeld, waaronder techniek, veiligheid, recht & ethiek, PR en de rol van de medewerkers. Door het hele boek heen worden voorbeelden van bestaande online initiatieven beschreven.Dit boek wordt ondersteund met een online oefenomgeving voor studenten en trainingen voor docenten.Het is een zeer compleet handboek geworden met vele sprekende voorbeelden. Ik verwacht dat er vanuit verschillende hoeken, zowel praktijk als hoger onderwijs, veel interesse zal zijn in dit handboek.Dr. Viviane Thewissen, Open Universiteit, Faculteit Psychologie.

Adviezen en oefeningen om door een actieve houding een gelukkiger leven te krijgen.

Schetsen over hedendaags ouder worden met behoud van een goed humeur.

Een op de drie werknemers heeft psychische problemen op het werk. Deze problemen kunnen het functioneren zo nadelig beïnvloeden dat ziekteverzuim onvermijdelijk is.
In april 2002 is de Wet Verbetering Poortwachter ingevoerd, die een werknemer met psychische problemen verplicht om snel weer aan het werk te gaan. Vaak zijn de klachten dan nog niet helemaal verdwenen. Wat kan iemand die met psychische problemen kampt nu wel of niet aan? Dit is de kernvraag voor zowel de leidinggevende als de werknemer. Beiden zijn volgens de nieuwe wet verantwoordelijk voor een snelle reïntegratie.

De auteurs hebben hiertoe het ABC-model ontwikkeld, dat de beperkingen als gevolg van een psychisch probleem in kaart brengt. Het ABC-model laat de achtergronden van werkgerelateerde psychische problemen zien en geeft tevens een leidraad voor ziektepreventie, klachtenvermindering en reïntegratie. De diverse checklists, vragenlijsten en invuloefeningen maken Het ABC van psychische problemen op het werk tot een heel praktisch en compleet boek voor alle betrokkenen: de werknemer zelf, leidinggevende, HRM-medewerker, coach, reïntegratiemedewerker, behandelaar en bedrijfsarts.

Kruidengeneeskunde is de oudste, meest toegepaste vorm van geneeskunde en het populairste alternatief voor moderne geneesmiddelen. In dit boek vindt u duidelijke informatie over migraine en hoofdpijn en leert u hoe u met kruiden en een verbeterd voedingspatroon uw pijn kunt verhelpen of verlichten. Het biedt u praktisch advies over hoe u het beste bepaalde symptomen behandelt, wanneer u een arts moet raadplegen en hoe zowel moderne geneesmiddelen als middelen met kruiden werken. U ontdekt: - de oorzaken van migraines en hoofdpijnen - talloze kruidenremedies zonder onaangename bijverschijnselen - praktische richtlijnen over de beste voeding - een overzicht van doeltreffende kruiden.

De ervaringen van de auteur tijdens het proces waarin hij zijn slechte gewoontes aflegt teneinde gezond en slank door het leven te gaan.

L'ouvrage, présenté à l'image des carnets de recettes rédigés autrefois par nos grands-mères, restitue une sélection des remèdes végétaux employés par les Anciens pour se soigner. Il est le fruit d'enquêtes de terrain effectuées dans les diverses régions françaises par des spécialistes d'ethnologie botanique et pharmacologie, ce qui en assure l'authenticité et le sérieux. Il ouvre le monde des terroirs : parlers régionaux, flore spécifique. On y respire le parfum des soupes dépuratives aux herbes, à l'ail et à la sauge, du vin de génépi, de la tisane de bourgeons de sapin pour la grippe... La plante, sauvage ou cultivée, est présente comme un aliment-remède (soupe, salades, épices, laits) ou préparations (tisanes, cataplasmes, pommades, huiles, alcools, sirops, etc.).

Dit allesomvattende handboek behandelt alles wat u wilt weten over aromatherapie. Joanna Hoare is al meer dan 20 jaar aromatherapeut en legt u gedetailleerd uit welke etherische oliën u moet kiezen en hoe u ze moet gebruiken om uiteenlopende lichamelijke, geestelijke en emotionele aandoeningen te behandelen. Dankzij de praktijkvoorbeelden en praktische adviezen kunt u na het lezen van dit boek zelf aromatherapeut worden

Iedere genezing die plaatsvindt door alleen symptomen te bestrijden is in wezen onvolledig. Vroeg of laat manifesteert de onderliggende innerlijke problematiek zich in de vorm van een nieuw symptoom. Niet het wegnemen van de lichamelijke symptomen staat dan ook centraal bij de in dit boek gekozen benadering, maar het aan de slag gaan met de ingesleten gevoels- en denkpatronen die in feite de ziekte hebben doen ontstaan. Als problemen op deze manier bij de wortel worden aangepakt, zullen de eruit voortvloeiende fysieke klachten ook wegvallen, omdat ze vanaf dat moment overbodig zijn geworden. Dat is de uitdagende visie van dit nieuwe boek van Dietmar Krämer, dat een nieuw systeem van diagnostiseren en behandelen beschrijft, dat evenzeer verschilt van de tot nu toe gepraktiseerde natuurgeneeswijzen als van de conventionele allopathie. Deze methode is er met name op gericht om de diepere oorzaken die tot de storingen in het energielichaam hebben geleid op te sporen en weg te nemen. Dat vereist dat patiënten zich bewust worden van hun eigen verantwoordelijkheid. Bij dit alles kunnen aromatherapie en/of edelsteentherapie in combinatie met Bach-bloesems een ondersteunende en helende functie vervullen

Some people think meditation is something that takes years to learn. The truth is, it's a very natural state of awareness that can be developed in just a few minutes each day. The benefits of meditation are infinite!

• Develop concentration
• Learn to focus your attention
• Relax your body and mind quickly and easily
• Release fears
• Increase your health and wellness
• Exchange old habits for new ones
• Identify personal goals and aspirations
• Discover which meditation method works best for you

2003 COVR Award Winner (Best Alternative Health Book)

Imagine being able to handle any situation with ease. Arguing that our habits undermine our ability to rise to new challenges, this self-help guide demonstrates how a change in behavior can lead individuals to feel happier, less stressed, and more in control. Written by highly respected psychologists, the book takes a broad approach, allowing the flex technique to be applied to a variety of problems, including stress, alcoholism, addiction to smoking, and weight issues. Proposing a simple habit-breaking method, this guide is sure to interest anyone who wishes to get out of a behavioral rut.

This book focuses on the essentials of nutrition, offering clear guidelines for healthy eating and dispelling many of the myths promoted by the diet industry. A concise and informative review of the most popular diet programs helps set the record straight on what's behind all of those promotional campaigns to which adolescent (and younger) girls are regularly exposed. The goal here is to help parents understand the kinds of pressure their daughters are under and to provide them with the necessary knowledge to work with their daughters - rather than against them - in forming a strong, positive, and clear sense of self.

Ziektegeschiedenissen van eenentwintig bekende musici, schilders, dichters en schrijvers, met speciale aandacht voor de invloed van hun aandoening op hun creativiteit.