Gezondheid / Therapie-boeken

30 simpele manieren om uw geest te ontspannen en uw emotionele intelligentie te verhogen

Neuro-linguistic programming (NLP) is a revolutionary approach to human communication and development based on the discovery that by changing how you think, you can transform what you think. It helps you to modify your thought and behavioural patterns to suit your projected goals. NLP literally "re-programs" your mind and your life - for faster learning, better relationships and greater success.

NLP will change your life. It has already helped millions of people overcome fears, increase confidence, enrich relationships and achieve greater success. Now, the NLP Comprehensive Training Team, a team of counsellors, coaches and consultants, draw on years of personal and professional experience to create an effective guidebook to learning and applying this technology to achieve what you want.

The reader can learn to: master powerful techniques of persuasion and negotiation; eliminate fears, phobias and low self-esteem in minutes; and learn the success secrets of top achievers. Every chapter in this step-by-step guide includes exercises to help you master specific NLP techniques, and a new 21-day programme, created especially for this book, provides the essential skills needed to achieve peak performance in business and in life.

Charles Faulkner is the author of "NLP: The New Technology of Achievement" and "Success and Mastery with NLP".

Beschrijving van diagnostiek en psychologische betekenis van voetreflexologie. Er bestaan talrijke boeken over voetreflexzonemassage en -therapie. 1 boek echter, speciaal gewijd aan voetdiagnostiek bestond nog niet. En een leerboek al helemaal niet. U heeft nu het eerste exemplaar in handen! Het boek is gestructureerd opgezet, waardoor het uitermate geschikt is als leerboek voor de beginnende masseur en als naslagwerk voor de gevorderde. De uitgangspunten bieden een kader, waarbinnen ieder zijn eigen werkwijze (verder) kan ontwikkelen. Dit leerproces leidt tot zelfstandige denkers, die weten wat en waarom ze zo masseren. En daarmee kan iedereen beter uit de voeten.

GastroenterologistZarin Azar, M.D. endorses: "I support this approach 100% percent andbelieve it is the only way of healing colitis and almost all otherhealth problems, and, therefore, I recommend it to every one of myclients." Teaching the principles of self-healing based in true healthscience as taught by Natural Hygiene, this guide book contains a clear, step-by-step, medically-endorsed natural diet and wholistic lifestyleprogram which has proved to be the definitive natural way to heal IBDand IBS and be free of medicines. The 100% effective Vegan Diet Healing Plan teaches how to eat forhealing and long lasting health. It removes the toxic dietary factorswhich have been proven to cause all forms of IBD, and implements ourbiologically-correct, most nutritious, purifying, easy-to-digest andhealth-promoting diet with a wholistic program of rest, extra sleep, detoxification, emotional release, positive thinking and exercise forthe restoration and preservation of health.

Refutes the arguments and conclusions of those who claim that human aggresiveness is innate, and argues for an alternate view of aggression based on a theory of environment-experiential-genetic interaction.

Onderzoek naar de verbanden tussen persoonlijk ervaren gruwelen en maatschappelijke trauma's.

Veel mensen slikken te pas en te onpas allerlei vitaminenpreparaten als voorzorgsmaatregel tegen alle mogelijk vormen van ziekte. De apotheker/drogist Earl Mindell, al jarenlang geconfronteerd met vragen aangaande vitaminen, mineralen en andere voedingsbestanddelen, heeft zijn grote kennis over deze onderwerpen op papier gezet. Het GROOT VITAMINEN BOEK is kritisch geschreven naslagwerk. De auteur is geen voorstander van het in wilde weg innemen van allerhande vrij in de handel verkrijgbare preparaten. Uitvoerig zet hij uiteen wat vitamines zijn, hoe ze inwerken op het lichaam, wanneer we ze moeten gebruiken en hoeveel. Veel aandacht ook voor eiwitten, koolhydraten, mineralen, vetten en sporenelementen. De werking, de voordelen, de nadelen en de aanbevolen dagelijkse hoeveelheden. Heel het voedingspatroon wordt onder de loep genomen.

Spiritueel getinte gids om op een gezonde manier te wandelen. een door henzelf ontwikkelde wandeltechniek die is gebaseerd op principes uit pilates, tai chi en yoga. Deze techniek transformeert de alledaagse activiteit van de loopbeweging in een handeling die het mentale, emotionele en fysieke welzijn verbetert.

ChiWalking combineert mindfulness met een ideaal houdingsconcept, terwijl ook de kernspieren in het lichaam worden versterkt. 

In haar praktijk kwam dr. Susan Forward in aanraking met een grote hoeveelheid vrouwen die een misogyne relatie hadden: ze hadden een relatie met een man die een vrouwenhater is. De man kan wel een langdurige relatie met een vrouw aangaan, zijn liefde is zelfs warm en intens, maar hij wil bovenal de macht in handen hebben. Hij lijkt er alles aan te doen het leven van zijn partner te grond te richten. De vrouw die van hem houdt maakt zich aan hem ondergeschikt: ze geeft haar veelbelovende carrière op, verwaarloost haar sociale leven en wordt steeds onzekerder over zichzelf. Dr. Susan Forward herkende veel van deze kenmerken ook in haar eigen relatie.

Bij Michael Korda, auteur van succesvolle romans zoals Queenie, werd prostaatkanker geconstateerd. Met grote openhartigheid vertelt hij hoe dit zijn leven veranderde. Hij vertelt over zijn angsten, twijfels en zorgen, zijn gesprekken met artsen, zijn operatie en ziekenhuisverblijf, zijn incontinentie en impotentie, en zijn moeizame terugkeer naar een 'normaal' leven. Behalve Korda's persoonlijke ervaringen bevat dit boek gedegen informatie en advies. Omdat de Amerikaanse situatie niet altijd identiek is aan die in Nederland en Belgie, geeft prof dr. Emiel van der Does, emeritus hoogleraar van de Erasmus Universiteit Rotterdam, door het boek heen, aanvullende en nuancerende medische informatie. Het is een baanbrekend boek over een nog weinig besproken en precair onderwerp, is van grote waarde voor alle mannen, hun naasten en alle hulpverleners die met prostaatkanker worden geconfronteerd.

Het taoïsme is een religieuze filosofie die haar wortels heeft in China. Taoïstische wijzen kennen methoden en leringen omtrent de seksualiteit die eeuwenlang in het geheim zijn overgeleverd. Met deze hoogst verfijnde methoden kan de man zijn seksuele vitaliteit verhogen en zijn seksuele energie transformeren tot spirituele liefde. Mantak Chia maakte een uitgebreide studie van deze overleveringen en openbaart ze ons. Hij wijdt ons in in de ideeën, technieken en richtlijnen zoals die door taoïstische en boeddhistische meesters zijn doorgegeven. De in dit boek aangereikte methoden en technieken stellen de man in staat zijn seksualiteit verder te ontwikkelen en de vitale lichaamsfuncties te verjongen en versterken. Ze leren boe de man zijn seksuele liefde kan beheersen, zijn sperma-energie kan transformeren en hoe hij zijn energie tijdens het vrijen het beste met een vrouw kan uitwisselen. Door seks verliest de man namelijk meer energie dan de vrouw; zij is bovendien seksueel actiever en sterker.

Het is een praktisch, openhartig en stimulerend boek voor de man die zijn seks gezond wil houden, zijn potentie wil verhogen en zijn seksuele energie naar hogere niveaus wil transformeren. Daarbij is het een inspirerend boek, dat hem kan helpen groeien naar lichamelijke, psychische en spirituele gezondheid en harmonie.

Onderzoek naar de gemoedstoestand, reacties en problemen van stervenden en ongeneeslijk zieken, en naar de mogelijkheden van hulpverlening.

Ervaringen van een verpleeghuisarts op de afdeling neurochirurgie van het Medisch Centrum van de Vrije Universiteit in Amsterdam.

Therapeutische adviezen ten behoeve van het aanleren van ander gedrag.

Wetenswaardigheden en anekdoten over de invloed van medicijnen, drugs, alcohol, niocotine en sommige voedingsbestanddelen op de hersenen.

The theoretical mechanics of Jungian sandplay, a nonverbal psychotherapy, are used to explain and illustrate this valuable healing tool. Numerous clinical examples and explanations of the psyche, ego development, and conscious and unconscious states are used to examine the technique's ability to make the psyche change through psychological, mythological, and neurobiological paradigms in child and adult participants. Content themes, such as allegory and alchemy, are touched upon alongside spatial themes that include placement and the concept of center. Whether new to the field or veterans, clinicians will find this a solid basis on which they may cultivate their practice.

This immensely practical volume describes the rationale, development, and utilization of cognitive-behavioral techniques in promoting health, preventing disease, and treating illness, with a particular focus on pain management. An ideal resource for a wide range of practitioners and researchers, the book's coverage of pain management includes theoretical, research, and clinical issues, and includes illustrative case material.

Handboek over gezins- en relatietherapie.

De wereld van Olivia (17, ik-figuur) staat op zijn kop. Ze woont ineens bij haar vader, omdat haar moeder in een psychiatrische instelling is opgenomen. Ze vindt haar nieuwe stiefzus maar niks. En ze is verliefd. Ze schrijft alles op in haar dagboek. Vanaf ca. 15 jaar.

Gedetailleerde beschrijving van enkele der belangrijkste lichaamshoudingen en minutieuze toelichting van de fysiologische gevolgen van beoefening daarvan voor de verschillende organen

Een buitengewoon verslag van een familie die te maken krijgt met de werkelijkheid van sterven

Dit boek is bedoeld voor iedereen die serieus heeft besloten zichzelf te veranderen. De zeer heldere tekst laat zien waarom veranderen zo moeilijk is. De vele vragenlijsten en praktische voorbeelden bieden een handvat om je weerstand tegen verandering, hoe moeilijk ook, misschien toch te overwinnen.

Sterven is een kunst vertelt het oneindig droevige - maar o zo menselijke en daarom ook intens-mooie - verhaal van de laatste twee levensjaren van Fryda van Damme. Na meer dan tien jaar staakt ze de medische strijd én weerstaat ze aan de lokroep van de verhaaste dood. Ze neemt bewust afscheid. Van haar man en kinderen, van vrienden en kennissen, van het leven met een toekomst. Maar ze viert ook feest, doet dolle uitstapjes, en laat zich vreselijk verwennen.

Yoga is de oudste wetenschap van het leven. Deze duizenden jaren oude maar tijdloze levenswijze van Indiase meesters is de beste manier om te zorgen voor rust en harmonie in onze wereld van stress en spanningen. De 5 grondbeginselen-ontspanning, oefening, goede voeding, positief denken en de juiste ademhaling- leggen hierbij de basis voor een lang en gezond leven. Practische yoga is een complete gids voor yoga op de klassieke manier. De schitterende illustraties en de heldere stap voor stap instructies zullen zowel voor beginners als gevordereden een bron van inspiratie zijn.

Visie op de betekenis van dromen, gebaseerd op de psychologie van Jung.