Tips om te ontspannen en stress uit lichaam en geest te verbannen. Druk, druk, druk. We hebben het allemaal druk. We hebben te maken met spanning, veel verkeer, geluidsoverlast en een door-lopende stroom van informatie. Maar wat doen we voor onze ontspanning? Liggen we op de bank of in de luie stoel tv te kijken of gaan we sporten? Ontspanning is nog heel iets anders. In deze tijd hebben we behoefte aan een ontspannen moment om vitaler te worden. Ontspanning is de grootste genezer van stresssymptomen. In 'Vitaal door ontspanning' geeft Roy Martina, arts en vitaliteitsgeneeskundige, tips hoe men het beste tot ontspanning kan komen. Hij legt uit dat ieder moment van totale ontspanning ons lichaam nieuwe energie geeft. Ontspanning hoeft niet lang te duren. Hij geeft zelfs tips om ontspanningsoefeningen in de file of achter het bureau te doen

Aandacht voor de oorzaken, het ontstaan en de historische ontwikkeling van fundamentele stromingen binnen de wereldgodsdiensten.

In dubbel opzicht zijn Anne Frank en Etty Hillesum 'de ander': als joden levend in een tijdperk van extreem anti-semitisme en als meisje/jonge vrouw levend in een patriarchale cultuur. Het schrijven van een dagboek is voor beiden een overlevingsstrategie geweest. Door in de analyse van de teksten van Anne Frank en Etty Hillesum zowel de context van de jodenvervolging als hun vrouwelijke subjectpositie centraal te stellen, wil de auteur een bijdrage leveren aan de huidige ontwikkelingen binnen vrouwenstudies, waarin sekse en etniciteit belangrijke agendapunten zijn. Ze neemt daarbij de de theorieën van Cixous, Irigaray en Kristeva als uitgangspunt.

Persoonlijk relaas van een chirurg, die medische hulp bood in conflictgebieden als Koerdistan, Mozambique en Eritrea.

Columns over de verwerking van ziekte en andere medische thema's door filosofen, dichters en schrijvers.

Oproep tot een ethisch reveil van de theologie die, gebaseerd op de Bijbel die oproept tot een rechtvaardige samenleving, zich teweer moet stellen tegen de neoliberale economie en de ideologie van de vrije markt.

Aan de hand van eenvoudige voorbeelden uit het dagelijks leven en de zakelijke wereld schetst de auteur een beeld van zijn 'ja-maar filosofie' en de daarbij behorende techniek: de techniek van het omdenken.

Handreiking voor de bevordering van zelfkennis en geluk. De geluksformule onderzoekt de waarheid achter het geluk. Recent wetenschappelijk onderzoek laat zien wat er in ons hoofd gebeurt wanneer we ons 'gelukkig' voelen - en opent nieuwe mogelijkheden voor het leren vinden van geluk.

Stefan Klein neemt de lezer mee op een fascinerende ontdekkingsreis naar het geluk. Daarbij bespreekt hij de nieuwste inzichten uit de filosofie, de psychologie, de geneeskunde, de neurofysiologie en de gedragswetenschappen, en komt hij tot een wetenschappelijk gefundeerde voorstelling van het gelukkige leven. Zo is De geluksformule een boek vol kennis, adviezen en wetenswaardigheden over het belangrijkste streven in een mensenleven

Adviezen en oefeningen voor het oplossen van fobische klachten. Mind Tuning werkt! Een fobie is niets anders dan een fout filmpje dat zich afspeelt in het hoofd. Tot deze conclusie kwam Pieter Frijters nadat hij zijn eigen burn-out en angsten overwon. Sindsdien heeft hij talloze mensen geholpen met zijn visueel gerichte methode. Hij moedigt mensen aan om hun angstbeelden een levensgrote spin, een enge lift op te roepen en die in een andere context te plaatsen. Zo wordt de spin een lieflijk, nietig wezentje en de lift een aangenaam zoevend vervoermiddel. De mind wordt daardoor als het ware opnieuw ingesteld en getuned. Frijters laat in dit boek zien hoe de lezer door middel van het geestelijk potentieel zijn leven radicaal kan veranderen en verbeteren. Met talloze oefeningen, veel achtergrond verhalen en praktische informatie is dit het boek bij uitstek voor iedereen die van zijn fobie verlost wil worden.

Iedereen heeft een beeld van zichzelf, van anderen, van de mens in het algemeen. Soms is dat beeld samenhangend, dan weer te mooi om waar te zijn. Wat mensen doen en laten wordt niet alleen door omstandigheden bepaald, maar ook en misschien nog meer door het beeld dat zij van zichzelf en anderen hebben. De mens in de filosofie van de twintigste eeuw is een uitnodiging tot nadenken, meedenken en tegendenken over mensbeelden, tot het ophelderen van het grote onbekende raadsel dat de mens is. J. Sperna Weiland heeft de geheimtaal die onder filosofen zo gebruikelijk is vermeden. Het boek bestaat uit een reeks toegankelijke miniaturen van twintigste-eeuwse filosofen, waardoor het aangenaam concreet blijft.

De komiek john Cleese, bekend van Monty Python en Fawlty Towers, ging jaren geleden naar zijn psychiater, Robin Skinner. Dat bezoek veranderde zijn leven. Nu willen Cleese en Skynner ook úw leven veranderen.

Dit boek geeft u lichtvoetige antwoorden op vragen:
Waarom gedragen we ons zo?
Waarom is humor belangrijk?
Waarom is werk belangrijk?
Hoe kun je voordeel halen uit stress?
Waarin zijn mannen ontrouw en is dat erg?
Hoe moet je boos zijn en ruzie maken?
Welke problemen kun je samen oplossen?
Waarom zijn veranderingen goed voor een mens?

Cleese en Skynner wijzen u de weg in het leven van alle dag, in het gezin, op de werkplek en in de samenleving. De boodschap is zo spits geformuleerd en geestig 'verpakt' dat dit boek een meeslepende leeservaring is.

Inleidend overzicht van de geschiedenis van hoofdzakelijk de westerse filosofie, met bijzondere aandacht voor de Franse traditie.

Religie speelt een grote rol in het leven van miljoenen mensen wereldwijd. Hun geloof geeft vaak betekenis aan hun leven. Rituelen en heilige boeken voorzien in een morele richting en religieuze leiders dienen als rolmodel. FOCUS Religie geeft inzage in talloze godsdiensten. Wat is de herkomst van een bepaalde stroming. Welke overeenkomsten bestaan er tussen de verschillende geloofsopvattingen en welke verschillen? Welke profeten, tradities en religieuze attributen zijn er? Niet alleen de bekende wereldgodsdiensten komen aan bod, ook minder bekende geloven uit Afrika en Zuid-Amerika worden besproken.

Op 13 november 2007 vallen vijfhonderd rechercheurs en dertig officieren van justitie op ruim vijftig adressen in Nederland binnen. Een strafrechtelijk onderzoek legt een wijdvertakt fraudenetwerk aan de top van het Nederlandse bedrijfsleven en de vastgoedwereld bloot. Er blijkt sprake te zijn van graaien op het hoogste niveau. Een wereld die tot de kredietcrisis werd gedomineerd door de verheerlijking van geld, zeiljachten en Ferrari's. Projectontwikkelaars, pensioenfondsdirecteuren en vastgoedhandelaren konden met de hulp van accountants, bankiers en notarissen ongestoord tientallen miljoenen euro's stelen. Slachtoffers zijn Rabo Bouwfonds en de gepensioneerden van Philips, zo is de verdenking. In het najaar van 2009 begint naar verwachting het monsterproces.

Contradicting the long-held belief that Aristotle was the first to discuss individuation systematically, Mary Margaret McCabe argues that Plato was concerned with what makes something a something and that he solved the problem in a radically different way than did Aristotle. McCabe explores the centrality of individuation to Plato's thinking, from the Parmenides to the Politicus, illuminating Plato's later metaphysics in an exciting new way.

Tradition associates Plato with the contrast between the particulars of the sensible world and transcendent forms, and supposes that therein lies the center of Plato's metaphysical universe. McCabe rebuts this view, arguing that Plato's thinking about individuals--which informs all his thought--comes to focus on the tension between "generous" or complex individuals and "austere" or simple individuals. In dialogues such as the Theaetetus and the Timaeus Plato repeatedly poses the question of individuation but cannot provide an answer. Later, in the Sophist, the Philebus, and the Politicus, Plato devises what McCabe calls the "mesh of identity," an account of how individuals may be identified relative to each other. The mesh of identity, however, fails to explain satisfactorily how individuals are unified or made coherent. McCabe asserts that individuation may be absolute--and she questions philosophy's longtime reliance on Aristotle's solution.

In Mindfulness leer je hoe je steeds weer de rust en helderheid in jezelf kunt opzoeken. Ook wanneer het leven je deze rust niet gunt, leer je zo goed mogelijk om te gaan met wat zich aandient. Edel Maex, psychiater in het ZNA Middelheim, Antwerpen, geeft al jaren, aan steeds grotere groepen mensen, trainingen in Mindfulness. MINDFULNESS, zo luidt het nieuwe basiswoord voor wie beter wil omgaan met de onvermijdelijke stress van het leven. MINDFULNESS vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. In plaats van voortdurend toe te leven naar doelen die ver in de toekomst liggen, leer je met een milde open aandacht aanwezig te zijn bij wat nu is. MINDFULNESS leert je hoe je de rust en helderheid kunt opzoeken in jezelf. Ook als het leven je deze rust niet gunt, geeft mindfulness je de vrijheid goed om te gaan met de onrust, zonder jezelf erin te verliezen.

Als u denkt dat analytische vaardigheden, trouw aan het bedrijf of zelfs bekwaamheid de sleutel tot succes op het werk is, dan zult u tot een heroverweging moeten komen. Men is het er nu wel over eens dat mensen met een hoge emotionele-intelligentiegraad het snelst carrière maken. Emotionele intelligentie (EI) is het vermogen om uw emoties zo te benutten dat u bereikt wat u wilt. In positieve tegenstelling tot het IQ - onze verstandelijke intelligentie is EI te ontwikkelen en te verbeteren. Hendrie Welsinger laat in dit boek zien hoe. Helder en duidelijk legt hij uit hoe we onze emoties kunnen duiden en hoe we de zogeheten 'kerncompetenties' van onze emotionele intelligentie het beste in kunnen zetten. Het gaat om zelfmotivering, zelfbewustzijn, beheersing van stemming en hantering van emoties. Ook geeft hij voorbeelden en praktische oefeningen die het leerproces versnellen. Stop voor stap maakt EMOTIONELE INTELLIGENTIE OP HET WERK ons wegwijs in de verschillende EI-technieken, waarmee wij niet alleen individueel verder komen, maar waarmee ook bedrijven als geheel hun voordeel kunnen doen. Dr. Hendrie Weisinger, bekend psycholoog, is docent aan de Universiteit van Washington en organisatie-adviseur. Hij is een autoriteit op het gebied van de toepassing van emotionele intelligentie en grondlegger van technieken, die inmiddels wereldwijd hoog in aanzien staan. Dit is het enige boek dat de theorie vertaalt in een toegankelijke gids die iedereen kan gebruiken om zijn carriere vooruit te helpen.

Speciaal uitgegeven voor het Johannes Hospitium te Vleuten.

Kritische analyse van het beleidsmodel dat uit het optreden van paus Johannes Paulus II spreekt.

De voedselzandloper is een vervanging van de bestaande driehoeken, cirkels en schijven die nu gangbaar zijn als richtlijn voor een gezonde voeding. De auteur is arts, onderzoeker en publicist. In zijn boek beschrijft hij de wetenschappelijke achtergronden ervan en verduidelijkt de verschillende onderdelen. Hij specialiseert zich in de biogerontologie, de wetenschap van de veroudering. Zijn voedingsrichtlijnen, waarvan de zandloper de samenvatting is, beogen een betere gezondheid en minder snelle veroudering met gewichtsverlies als welkome bijkomstigheid.

A new edition of conversations between the artist Ai Wei Wei and curator Hans Ulrich Obrist, coming up to the present day

Ai Weiwei - artist, architect, curator, publisher, poet and urbanist - extended the notion of art and is one of the world's most significant creative and cultural figures. In this series of interviews, conducted over several years with the curator Hans Ulrich Obrist, he discusses the many dimensions of his artistic life, ranging over subjects including ceramics, blogging, nature, philosophy and the myriad influences that have fed into his work. He also talks candidly about his father, his childhood spent in exile and his criticism of the Chinese state. Together, these extraordinary discussions are an essential reminder of the need for personal, political and artistic freedom.