Als een vrouw aan een ongeneeslijke vorm van kanker lijdt, vormt ze met haar zoon een 'leesclub' voor twee personen om het lijden te verlichten.

'Een revolutionaire behandelwijze. Voor wie lijdt aan depressie is dit echt een nuttige gids om emotioneel evenwicht te bereiken. Voor professionals in de psychische gezondheidszorg zou het verplichte literatuur moeten zijn. Ik bevel dit boek ten zeerste aan.' - Daniel Goleman, auteur van Emotionele intelligentie
Ken je het wanhopige gevoel dat je niets voorstelt, mislukt bent, dat het leven geen zin heeft of dat er iets fundamenteel mis is met je ? Heb je ooit een depressie meegemaakt? Het geode nieuws is dat er misschien helemaal niets mis met je is. Misschien doe je wel iets verkeerd. Dappere pogingen om onszelf uit een depressie te trekken, houden ons vaak opgesloten in het leed dat we proberen te ontvluchten.
Mindfulness en bevrijding van depressie legt de verborgen psychische mechanismen van depressie bloot, laat zien hoe je weerbaarder kunt worden bij de tegenslagen van het leven en helpt tot wanhoop leidende denkpatronen te doorbreken. Het bevat een bewezen werkend en gemakkelijk toepasbaar zelfhulpprogramma om terugkerende chronische ongelukkigheid te verminderen.

Dit boek gaat over bazenstress. Dat is de stress die de baas medewerkers bezorgt. Dit boek is voor mensen bij wie het op het werk niet zo lekker loopt. Niet omdat het werk niet leuk is, of omdat ze hun werk niet goed doen, maar omdat ze moeite hebben met hun baas. Dat kan zo ver gaan dat je overspannen thuis komt te zitten.

Heb je misschien last van bazenstress?
Ga met de bazenstress-meter na hoe het ermee staat!

Stressklachten en overspannenheid worden vaak beschouwd als vage en ongrijpbare klachten. Dat is niet terecht, want het gaat vaak om een bekend syndroom, namelijk de posttraumatische stress-stoornis PTSS.
Dr. Rigo van Meer heeft op basis van jarenlange ervaring een uiterst helder boek geschreven voor mensen die zelf last hebben van stress op het werk, en voor hun familie, vrienden, collega's en bazen.

Bazen kunnen met dit boek nagaan hoe ze hun medewerkers psychisch gezond kunnen houden, welke rol de cultuur van het bedrijf speelt en hoe stress door de baas een geduchte aanslag doet op de productivitiet van de medewerkers.

Artsen en therapeuten die stressklachten en overspannenheid behandelen, vinden in dit boek belangrijke aandachtspunten en tips. Hetzelfde geldt voor personeelsfunctionarissen en medewerkers van ARBO-diensten.

Eigenlijk wilde je met je partner snel iets bespreken en ineens bevind je je in een megaruzie. Op kantoor wil een collega zijn zin doordrijven zonder naar jouw argumenten te luisteren. En je buurman met wie je al jaren in onmin leeft, dreigt met een proces...

Hoe het zover kan komen en wat je eraan kunt doen, beschrijft Anita von Hertel, mediator, in Grrr!
Anita von Hertel legt de basisvormen van conflicten uit: waarom strijden je partner, collega's of vrienden als een tijger, vluchten ze als een haas of verstarren ze wanneer ze zich bedreigd voelen?
Er is een uitweg uit deze conflictval. In Grrr! leer je je op te stellen als een leeuw door win-win oplossingen te zoeken. Zodat je uiteindelijk van conflicten kunt profiteren

"Hoe blijf je onbekommerd als je alles uit je leven moet halen? In "Over rusteloosheid" onderzoekt Arjen van Veelen zijn eigen onrust en die van zijn generatiegenoten. Hij verhaalt over een onenightstand in Dubai, een inzinking op Kaap de Goede Hoop en een offer aan het orakel van Delphi. En hij maakt ons deelachtig van zijn avonturen op websites als Flickr, Couchsurfi en GeenStijl. Schijnbaar nonchalant rekruteert hij de auteurs uit de oudheid als lifecoaches voor de moderne mens. Arjen van Veelen (Rotterdam, 1980) is classicus. Hij is redacteur van de Leidse universiteitskrant "Mare". Hij publiceert korte verhalen en essays en won in 2009 de Jan Hanlo Essayprijs Klein

Druk, gespannen of moe? Laat je werk even liggen en neem de tijd om te mediteren, al is het maar vijf minuten. Je lichaam ontspant zich en je geest wordt weer helder. Mediteren verscherpt je intuïtie, het verhoogt je creativiteit en geeft diepgang aan je relaties. Door te mediteren kun je je beter concentreren, je wordt flexibeler en je komt steviger in je schoenen te staan. Wat is mediteren precies? En hoe pak je dat aan in de dagelijkse drukte? In dit praktische boek beschrijft Han Luyckx hoe je kunt mediteren zonder je benen in een knoop te leggen. Overal en altijd, een bureaustoel volstaat. Han Luyckx is fysiotherapeut, bewegingswetenschapper en haptotherapeut. Hij geeft trainingen meditatie en mindfulness, in zijn praktijk en op locatie voor bedrijven.

In Japan staat reinheid direct naast verlichting. De zenboeddhistische monnik Shoukei Matsumoto laat je aan de hand van oude tradities zien hoe met een paar eenvoudige veranderingen in je dagelijkse gewoonten – van je ochtendroutine tot het bereiden van voedsel, en van het respecteren van de dingen om je heen tot samenwerken als team – niet alleen je huis rustiger en schoner zal worden, maar je zelf ook energieker, gelukkiger en tevredener zult zijn.

Acclaimed psychotherapist Alice Milller continues her study of the roots and results of child abuse. Drawing on her own experience (and that of her patients), Dr. Miller describes the systematic way in which evidence of child abuse has been ignored, repressed, and ultimately dismissed as untrue by doctors, parents, and even the victims. She advocated getting access to and articulating loong-denied emotions so that healing may take place.

The first publication of Drama of Being a Child and of this 1997 edition are separated by fifteen years of experience - the author's experience with her own self-therapy and with other recent therapy methods, and finally her knowledge of the life histories of the several thousand readers who have written to her. The research into childhood she has undertaken in this period has led to further fine-tuning of her earlier findings, as is ocumented and illustrated here with an abundance of examples. The author examines the consequences of repression at personal and social levels, the causes of the physical and

psychological harm done to children and how this can be prevented, and finally the new methods at our disposal for dealing with the consequences of infant traumas.

Thematisch bepaalde keuze van fragmenten uit het werk van de Griekse wijsgeer (428-348 v.Chr.).

In this powerful re-examination of the purpose and direction of philosophy for the next century, Anthony O'Hear engages with our most pressing questions: Is there knowledge outside of science? Does religion still have meaning and coherence today? What is beauty, and why do so few contemporary artists believe in it? Contemporary philosophy mostly divides into the technical approach of the Anglo-Americans, which is inaccessible to most, and the oracular obscurantism of the Continental approach, which does violence to sense and reason.

O'Hear argues that philosophy should work with the grain of tradition and commonsense to understand politics, religion, aesthetics, and the vast number of ethical questions that will continue to arise as the scientific and technical revolution accelerates. Giving up philosophy's special position means giving up our best chances of thinking and acting wisely. In making a strong case for the relevance of philosophy, Anthony O'Hear presents a coherent and compelling vision for recovering wisdom in our time.

Goede keizers zijn almachtige heersers – maar slechte ook. Hun onderdanen kunnen in de praktijk niet veel anders doen dan buigen en gehoorzamen. Ze kunnen hooguit hopen dat een goede keizer blijft en dat een slechte wordt vervangen. Geregeerd worden betekent afwachten, dulden en verdragen en vooral niet zelf iets doen. Keizers zijn het product van de Romeinen. Rome was ooit een republiek, maar uit politieke onmacht werd het een keizerrijk, waar één man met zijn aanhang alles besliste. Vóór de komst van de Romeinen was Europa een continent van democratisch bestuurde republieken. Maar algauw leerden de Europeanen buigen voor de macht van de keizer. Ook toen de Romeinen van het toneel verdwenen bleef wetten maken, belasting innen, rechtspreken en regeren het werk van één man. Hoe deze macht (en de acceptatie ervan) ontstaan is, lees je in 'Goede keizers, slechte keizers'. Almacht is zo oud als de weg naar Rome.

In this stunning collection of stories, renowned psychiatrist Irvin D. Yalom describes his patients' struggles--as well as his own--to come to terms with the two great challenges of existence: how to have a meaningful life yet reckon with its inevitable end. We meet a nurse who must stifle the pain of losing her son in order to comfort her patients' pains, a newly minted psychologist whose studies damage her treasured memories of a lost friend, and a man whose rejection of psychological inquiry forces even Yalom himself into a crisis of confidence.
Creatures of a Day is a radically honest statement about the difficulties of human life, but also a celebration of some of the finest fruits--love, family, friendship--it can offer. Marcus Aurelius has written that "we are all creatures of a day." With Yalom as our guide, we will find the means to make our own day not only bearable, but also meaningful and joyful.

Wat zouden filosofen te zeggen kunnen hebben over emoties? Emoties zijn hoogstpersoonlijke aangelegenheden, waarvan de betrokkene zelf al weinig snapt. Het is toch niet de taak van een filosoof om raadselachtige zielenroerselen op te kloppen? Toch roepen emoties filosofische problemen op, waarvan Frans Jacobs er in dit boek twaalf bespreekt, telkens met behulp van voorbeelden uit het volle leven. Hij begint met liefde en komt uit bij jubeling, via jaloezie, apathie, vreugde, droefheid, (on)tevredenheid, trots, verveling, nostalgie, ontroering en vervreemding.

Juist van het gevoelsleven begrijpen wij nog maar bitter weinig. Natuurlijk, op ieder terrein staan er nog moeilijke vragen open, maar als het om gevoelens gaat, brengen reeds de meest eenvoudige vragen ons in verlegenheid.
Frans Jacobs verstaat de kunst om precies die eenvoudige vragen te stellen en als aanknopingspunten te gebruiken voor nadere reflectie. Zijn onbevangen stijl van filosoferen is niet alleen onderhoudend - hij nodigt de lezer voortdurend uit tot zelfreflectie.

Good communication is essential to any healthy relationship, whether it’s between spouses, family members, friends, or co-workers, and mindfulness—the practice of nonjudgmental awareness—can help us communicate more effectively and meaningfully with others in our personal and professional lives. Here, Susan Chapman, a psychotherapist and long-time Buddhist practitioner, explains how the practice of mindfulness awareness can change the way we speak and listen, enhance our relationships, and help us achieve our goals.

Chapman highlights five key elements of mindful communication—silence, mirroring, encouraging, discerning, and responding—that make it possible for us to listen more deeply to others and to develop greater clarity and confidence about how to respond. Other topics include

   • identifying your communication patterns and habits;
   • uncovering the hidden fears that often sabotage communication;
   • staying open in the midst of difficult conversations so that we can respond wisely and skillfully;
   • and learning how mindful communication can help us to become more truthful, compassionate, and flexible in our relationships.

Studie over de reacties die 'Radicale Verlichting' (2005) opriep en over de vele intellectuele controverses waarin het conflict tussen rede en geloof in de zeventiende en achttiende eeuw werd uitgevochten. In 'Verlichting onder vuur' vervolgt Jonathan Israel zijn fascinerende beschrijving en heroverweging van de westerse Verlichting, die onze samenleving zo fundamenteel veranderde.

In 'Verlichting onder vuur' vervolgt Jonathan Israel zijn fascinerende beschrijving en heroverweging van de westerse Verlichting, die onze samenleving zo fundamenteel veranderde. Hij richt zich nu op de eerste helft van de achttiende eeuw en duikt opnieuw diep in de bronnen. De Franse, Britse, Duitse, Italiaanse én Nederlandse Verlichting worden niet afzonderlijk, maar in hun samenhang beschreven waardoor allerlei misverstanden kunnen worden ontzenuwd. De felle strijd die in deze periode werd geleverd kwam zeker niet alleen van buitenaf, maar werd minstens zozeer intern gevoerd: een strijd tussen een antidemocratische hoofdstroom en een grotendeels onderdrukte democratische, republikeinse en 'materialistische' marge.

Verslag van vragen van zowel persoonlijke als algemeen menselijke aard van de schrijver aan een hogere entiteit en diens antwoorden daarop.

In 1677 publiceerden Amsterdamse vrijdenkers clandestien het controversiële meesterwerk van Spinoza, de 'Ethica', dat een klassieker van het westerse denken zou worden. Aanvankelijk was het verboden lectuur en bleef Spinoza in de ogen van het grote publiek een gevaarlijke filosoof. De algehele verontwaardiging was zo groot dat zelfs een halve eeuw later een predikant nog dichtte: 'Spouw op dit graf. Hier ligt Spinoza. Was zijn leer daar ook bedolven!' Pas in de negentiende eeuw werd hij vereerd als de 'profeet van een mondige mensheid'. De doorbraak van liberale ideeën rond 1850 maakte de filosoof tot een icoon van ons land. Het Nederland van nu lijkt minder gevoelig voor Spinoza's lofzang op Verlichting, tolerantie en redelijk denken, ook al is hij recent als 'Nederlands beroemdste filosoof' opgenomen in de canon van Nederland. In dit boek wordt voor het eerst met een schat aan gegevens geanalyseerd hoe en waarom Spinoza drie eeuwen lang de Nederlanders kon fascineren, en wat hij het Nederland van de 21ste eeuw nog te zeggen heeft.

Zelfhulpboek dat persoonlijke ontwikkeling in de werkkring beschrijft aan de hand van twaalf onderwerpen uit de psychologie.

Deze korte studie biedt niet de zoveelste inleiding in het denken van Spinoza, maar doet verslag van de persoonlijke, vijfentwintig jaar durende zoektocht om de vaak moeilijke thema's van Spinoza onder de knie te krijgen. Om via Spinoza's filosofie meer te begrijpen van de wereld en van het eigen leven. Om de vreugde te ervaren die dit verbeterde inzicht, in oorzaken en gevolgen, en ook in de eigen beperktheid, ons biedt. Elk hoofdstuk gaat over een onderwerp dat de auteur bijzonder aanspreekt. Bestaat er een levenswil, Spinoza's conatus, die mensen voort doet leven ook onder de meest bittere omstandigheden? Is kennis en inzicht gradueel van aard? Wat is het verschil tussen adequate en inadequate kennis van de oorzaken van ons handelen? Hoe ontwikkelt een machtsstaat zich tot een rechtsstaat?

Onze hersenen maken ons tot wie we zijn. Ze zorgen dat we kunnen bewegen en waarnemen, ze zijn verantwoordelijk voor ons denkvermogen, gevoel voor humor, inlevingsvermogen, onze veerkracht, sociale vaardigheden en nog veel meer. Als er iets in onze hersenen verandert, veranderen wij zelf. Dat maakt hersenaandoeningen zo ingrijpend. Vrijwel iedereen krijgt in zijn leven te maken met een of andere hersenaandoening: zelf, of in de naaste omgeving. Toch is er bij de meeste mensen maar weinig over bekend. In dit boek geeft Iris Sommer mensen met verschillende aandoeningen een gezicht en een stem. Aan de hand van hun ervaringen worden ontstaan, verschijnselen, diagnostiek en behandeling toegelicht. Of het nu gaat om de ziekte van Parkinson, schizofrenie, bipolaire stoornis, alzheimer, multiple sclerose, dwangstoornis, de ziekte van Huntington, een ticstoornis of niet-aangeboren hersenaandoeningen: hersenaandoeningen hebben veel met elkaar gemeen. Ze leiden tot klachten die tot op zekere hoogte vergelijkbaar zijn, net als de mogelijkheden tot preventie en behandeling. En dat is geen wonder, want deze aandoeningen treffen allemaal hetzelfde brein. Het bevat alle informatie die artsen een patiënt en zijn familie zouden willen geven wanneer een consult de hele middag kon duren. Het werpt ook een blik in de toekomst: wat valt er op korte en lange termijn aan medische ontwikkelingen te verwachten?

From bestselling cartoonist C.C. Tsai, a delightfully illustrated version of the classic work of Daoist philosophy

C.C. Tsai is one of Asia's most popular cartoonists, and his editions of the Chinese classics have sold more than 40 million copies in over twenty languages. Here, he works his magic again with a delightful graphic adaptation of the complete text of Laozi's Dao De Jing, the beloved source of Daoist philosophy. Masterfully transforming Laozi's challenging work into entertaining and enlightening episodes, Tsai offers a uniquely fresh, relevant, and accessible version of one of the world's most influential books.

After opening with Laozi's biography from the Shi Ji, Tsai turns the stage over to Laozi, who patiently explains his ideas to his earnest students (and us). Laozi describes the spontaneity of natural processes, the paradoxical effects of ethical precepts, the limits of language, the values of simplicity, and, above all else, how to go with the flow. In brief episodes that tantalize and inspire, he takes us into the subtle complexities of human existence. Ultimately, Laozi, a master visionary, guides us to the mountaintop to reveal an expansive view of life.

A marvelous edition of a timeless classic, this book also presents Laozi's original Chinese text in sidebars on each page, enriching the book for readers and students of Chinese without distracting from the English-language cartoons. The text is skillfully translated by Brian Bruya, who also provides an illuminating introduction.

For the first time in one volume, The Analects illustrated by bestselling cartoonist C. C. Tsai

C. C. Tsai is one of Asia's most popular cartoonists, and his editions of the Chinese classics have sold more than 40 million copies in over twenty languages. This volume presents Tsai's delightful graphic adaptation of The Analects, one of the most influential books of all time and a work that continues to inspire countless readers today.

Tsai's expressive drawings bring Confucius and his students to life as no other edition of the Analects does. See Confucius engage his students over the question of how to become a leader worth following in a society of high culture, upward mobility, and vicious warfare. Which virtues should be cultivated, what makes for a harmonious society, and what are the important things in life? Unconcerned with religious belief but a staunch advocate of tradition, Confucius emphasizes the power of society to create sensitive, respectful, and moral individuals. In many ways, Confucius speaks directly to modern concerns--about how we can value those around us, educate the next generation, and create a world in which people are motivated to do the right thing.

A marvelous introduction to a timeless classic, this book also features an illuminating foreword by Michael Puett, coauthor of The Path: What Chinese Philosophers Can Teach Us about the Good Life. In addition, Confucius's original Chinese text is artfully presented in narrow sidebars on each page, enriching the books for readers and students of Chinese without distracting from the self-contained English-language cartoons. The text is skillfully translated by Brian Bruya, who also provides an introduction.

“Brains before bullets” – ancient and modern wisdom for “mechanics and motorcycle enthusiasts”

Essential reading for fans of the show, this book takes readers deeper into the Sons of Anarchy Motorcycle Club, the Teller-Morrow family, and the ethics that surround their lives and activities.

• Provides fascinating moral insights into Sons of Anarchy, its key characters, plot lines and ideas
• Investigates compelling philosophical issues centering on loyalty, duty, the ethics of war, authority, religion and whether the ends justify the means
• Teaches complex philosophical ideas in a way that’s accessible to the general interest reader in order to inspire them to further reading of the great philosophers
• Authors use their deep knowledge of the show to illuminate themes that are not always apparent even to die-hard fans

Klassieke moraalfilosofische teksten van de twee belangrijkste filofofen van het utilisme: Jeremy Bentham (1748-1832) en John Stuart Mill (1806-1873). Bouwen we een parkeergarage of leggen we een park aan? Willen we meer of minder kerncentrales? Grote maatschappelijke en politieke vraagstukken zijn vaak vragen naar het grootste geluk voor het grootst mogelijk aantal mensen. Dat collectieve, opgetelde geluk noemen we geluk volgens de theorie van het utilisme. Dit boek brengt drie hoofdwerken van het utilisme bij elkaar. Wie utilisme zegt, zegt Jeremy Bentham, met name vanwege zijn 'An Introduction to the Principles of Morals and Legislation'. Hierin schetst hij de basis van het utilisme. Bentham was ook de man die voor vrouwenrechten en het recht op echtscheiding streed: vooruitstrevende gedachten die hij koesterde vanuit zijn objectieve, niemand op voorhand uitsluitende theorie. Ook bevat Utilisme de belangrijkste teksten van Benthams protegé en verfijner van zijn gedachtegoed, John Stuart Mill. 

This seminal text by the founder of sandplay therapy offers clinicians and students a foundational account of the workings and practice of this therapy. Through simple but elegant narratives of actual casework, Kalff articulates her theoretical understanding of how sandplay therapy heals and transforms the psyche. Dr. Martin Kalff, the author’s son, provides a new introduction in which he shares original historical material about his mother and her development of the sandplay therapy method. A comprehensive index and tables of illustrations and references are included for ease of study and understanding.

On Becoming a Jungian Sandplay Therapist discusses the deep inner process of entering the sandplay profession and addresses important creative aspects of understanding and practising sandplay. It describes the current theory behind the approach and the roles of the therapist and the client, as well as exploring the healing potential of nature and the numinous in art and sandplay. It provides a detailed case study outlining the ten year sandplay process of an Israeli woman of North African origin, whose fear was transformed by creativity and emotional support. Later chapters look at symbols as containers of power, and discuss the use of individual sandplay in group sessions.

Offering a unique creative and spiritual perspective of Jungian sandplay, this book will be an insightful resource for both novice and experienced sandplay therapists, as well as other therapists interested in sandplay training.

In Moral Boundaries Joan C. Tronto provides one of the most original responses to the controversial questions surrounding women and caring. Tronto demonstrates that feminist thinkers have failed to realise the political context which has shaped their debates about care. It is her belief that care cannot be a useful moral and political concept until its traditional and ideological associations as a women's morality are challenged. Moral Boundaries contests the association of care with women as empirically and historically inaccurate, as well as politically unwise. In our society, members of unprivileged groups such as the working classes and people of color also do disproportionate amounts of caring. Tronto presents care as one of the central activites of human life and illustrates the ways in which society degrades the importance of caring in order to maintain the power of those who are privileged.

Three schools of Taoism flourished at the beginning of the Han Dynasty in 2nd-Century B.C. China: the Lao-tzu, the Chuang-tzu, and the Huang-Lao, the last being the most influential philosophy at the court of the Han rulers. But, after Confucianism became the predominant court philosophy in the 1st Century B.C., Huang-Lao Taoism became little more than a name; its central principles virtually forgotten, its texts destroyed or lost.
In 1973, among the many unique documents discovered in the richly furnished tomb of a Han-dynasty aristocrat, were five books written on silk, primary texts of Huang-lao Taoism and Yin-yang philosophy that had been lost to mankind for more than 2,000 years. A discovery as important in China as the unearthing of the Dead Sea Scrolls was in the West, the Mawangdui texts created a sensation when they were first published, even leading to the foundation of a new religion on Taiwan. Now Robin D. S. Yates, a noted expert in Chinese history and philosophy, offers the first complete translation of these precious and unique texts to be published in a Western language.
As Professor Yates explains in his illuminating introduction to this volume, the recovery of the five lost classics sheds new light on a critical transitional period of Chinese political and intellectual history. Implicit in the texts is the assumption that a ruler who strives to align himself with the unknowable, transcendent order of the cosmos will become a "true king" capable of commanding the allegiance of a unified China. To this end, the essays deal with concrete questions of self-cultivation and political insight rather than with the abstract considerations typical of Western philosophy.
The first four texts focus on different facets of Huang-lao Taoism while the fifth is devoted to Yin-yang philosophy: The Canon: Law unfolds the essence of the Tao and explains why rulers must abide within the boundaries of the law; The Canon is largely cast as a series of stories and dialogues between the mythological Yellow Emperor and his leading officials; Designations is a collection of fifty-four aphorisms expounding the eternal dilemmas of the human condition; Tao the Origin is an essay on the origin of the Tao; The Nine Rulers, the fragmentary fifth text, is a Yin-yang essay that considers the laws of nature which effective rulers must understand and obey. It is the only Yin-yang text which has survived almost whole into the Twentieth Century, and is valuable because its philosophy is basic to the origins of Huang-Lao tradition.
Brilliantly translated by Professor Yates and prefaced with his fascinating and informative introduction, Five Lost Classics is as accessible to general readers as it is illuminating to scholars. With the publication of this volume, a document of inestimable value takes its place, after a two thousand year hiatus, in the canon of world literature and philosophy.

Combinatie van vertaling en uitleg van de 'Ethica', het hoofdwerk van de Nederlandse filosoof (1632-1677).