De ANWB heeft samen met gezondheid- en fitnessdeskundige Arie Boomsma 30 wandelingen gebundeld. De favoriete wandelingen van Arie gaan door de mooiste steden en natuurgebieden en zijn 7 tot 8 kilometer lang, zo’n 10.000 stappen. Dit boek is een inspirerende en praktische gids om meer te bewegen en om mooie plekken te ontdekken. Het magische getal van 10.000 stappen per dag is een aanmoediging voor alle Nederlanders die gezonder en fitter willen leven. Lopen kan overal en altijd. "Voor wandelen is niks extra’s nodig. Je trekt je schoenen aan en stapt de deur uit", stelt Arie Boomsma. "Je kunt ook vooraf een planning maken in welke omgeving je gaat wandelen, een route uitstippelen en er echt de tijd voor nemen. Als je plezier hebt in het wandelen, hou je het vol. Maak het daarom leuk! Bewegen is gezond, zowel fysiek als mentaal." Daarnaast geeft het boek handige tips en inzichten om nog meer van de wandeling te genieten. Het losse kaartenboekje met alle routes is gemakkelijk mee te nemen. De handige tips variëren van sporttips om een betere loper te worden, hoe je van een wandeling een workout maakt tot wandelkennis over bijvoorbeeld ademhaling en meditatie. Ga mee, zet je stappenteller aan en wandel jezelf fit.

Lexicon van de westerse klassieke muziek, waarin behalve vreemde termen en biografische gegevens over componisten ook analyses van hun voornaamste werken zijn opgenomen.

Elke dag een lekkere en gezonde maaltijd in een handomdraai! In Superdiners staan meer dan 130 smaakvolle recepten voor snelle en gezonde, maar bovenal lekkere, maaltijden. Na Supersalades en Superstarters is de formule voor een superdiner volgens 'de David Bez-methode' bekend: je kiest de basis en vult dit aan met groenten, kruiden of kiemen en een proteïnerijke topping. Alle maaltijden zijn in een handomdraai te maken en kennen een alternatief. Bouw een maaltijd met vlees of vis om in een volwaardige vegetarische of veganistische variant. Met Superdiners kun je eindeloos variëren en moeiteloos een geweldige maaltijd bereiden. De gerechten zijn ingedeeld op soepen en voedzame maaltijden, aangevuld met basisrecepten voor dressings, sauzen, bouillon, pesto's en fermentatierecepten. Met Superdiners was het nog nooit zo makkelijk om elke dag een lekkere, gezonde en snelle maaltijd op tafel te toveren.

De Ardennen: we trekken ernaartoe om te wandelen in de prachtige bossen. Maar de Ardennen zijn meer dan bos alleen. Je kunt er een grote variëteit aan landschappen ontdekken. Ruïnes, burchten en abdijen herinneren aan het rijke verleden. Lekkere streekproducten zoals Ardense ham, trappistenbier van Rochefort, Orval en Chimay of foie grais uit de Ourthevallei maken de ervaring compleet.
Proeven van de echte Ardennen verlaat platgetreden paden en toont je authentieke plekjes waar je de Ardennen volop kunt beleven. De transardense route van auteur Erik Verdonck leidt je langs de leukste plekjes in België, Luxemburg en Frankrijk. Anekdotes van en verhalen over mensen geven de Ardennen een gezicht. Met heerlijke recepten en eetadresjes om te smullen van artisanale streekproducten. Boordevol inspiratie en praktische tips voor je eigen ontdekkingstocht in de Ardennen!
Erik Verdonck werkt al 9 jaar als freelance redacteur voor verschillende reismagazines en doorkruist Wallonië op zoek naar goede verhalen. Met dit boek doorbreekt hij het klassieke beeld van de Ardennen. Zijn schitterende foto’s nodigen uit tot een nieuwe beleving van deze veelzijdige en fascinerende streek.

Now brought completely up to date, the new edition of this classic work on documentary films and filmmaking surveys the history of the genre from 1895 to the present day. With the myriad social upheavals over the past decade, documentaries have enjoyed an international renaissance; here Barnouw considers the medium in the light of an entirely new political and social climate. He examines as well the latest filmmaking technology, and the effects that video cassettes and cable television are having on the production of documentaries. And like the previous editions, Documentary is filled with photographs, many of them rare, collected during the author's travels around the world. Covering the full course of the documentary from Louis Lumiere's first effort to recent landmark productions such as Shoah, this book makes the growing importance of a unique blend of art and reality accessible and understandable to all film lovers.

Presenting Over 700 of the best scrapbooking ideas from Creating Keepsakes publications

The Bridge Club Player's Quiz Book is the first quiz book aimed specifically at the club player. The expert authors ask the reader to tackle various club-level problems of increasing difficulty. The hands are taken from actual play--they are not contrived. As in real life, you meet a variety of opponents: those who overbid maniacally, those who persistently underbid and the many who occasionally misplay the hand. By studying these problems the club player will develop a reputation for being a tough, alert and practical player.

Drawing from the Sinatra family's private archive, FRANK SINATRA: THE FAMILY ALBUM vividly chronicles the private life of America's iconic star. Accompanied by unique firsthand recollections and stories from Nancy Sinatra and other family and close friends, these color and black-and-white images are bound in an elegant package designed in the form of a family album. Fans of Frank Sinatra will see the star clowning with his accompanist, relaxing on the sets of his movies, vacationing with his family on the beach, and well over 100 other images, many of them taken by Sinatra himself. FRANK SINATRA: THE FAMILY ALBUM will feature the images and behind-the-curtain stories that only a family can provide---and that fans love.

'Ik voel mij op meerdere plekken thuis'. Voor mij is thuis Noord-Italië, waar ik mijn jeugd doorbracht. Thuis is Londen, waar ik woon en werk in mijn restaurant Locanda Locatelli. Met mijn collega's die als een familie voor mij zijn. En thuis is nu ook Puglia, Zuid-Italië, waar op een klif boven de zee ons vakantiehuis staat.
Dit boek is een verzameling van alle gerechten waarvan ik thuis altijd geniet met de mensen om wie ik geef. We eten de favoriete salade van mijn vrouw Plaxy (met wortel, appel, chili en munt), Toscaanse tomatensoep, frisse lenterisotto met gorgonzola, een hele gebakken vis, de ossobuco van mijn grootmoeder en de baci di dama, de chocolade 'dameszoenen' die me doen herinneren aan mijn kinderjaren.'


Giorgio Locatelli is een van de bekendste Italiaanse chefs. Hij begon in 2002 zijn restaurant Locanda Locatelli in Londen, dat met een Michelinster werd bekroond. Zijn boek Made in Italy werd in 2007 alom geprezen als hét nieuwe standaardwerk over de Italiaanse keuken.

Als u uw huis in stijl wilt inrichten, maar een druk leven leidt, is deze nieuwe, gebruikersvriendelijke serie ideaal. Niet alleen vindt u hierin een schat aan inspiratie, maar ook zijn de talloze eigentijdse ideeen heel praktisch en uitvoerbaar in slechts één weekend.

100% chocolade in de vorm van een prachtige reep.
In dit boek wordt chocolade in al zijn hoedanigheden beschreven. Er komen tabletten, poeder en pasta voorbij, maar ook bonbons, rotsjes en likeur. U kunt lezen hoe een echte chocoladeproeverij in zijn werk gaat. Daarnaast vindt u in dit boek verrukkelijke combinaties met chocolade: de bekende klassiekers, zoals koffie en sigaren, maar ook minder voor de hand liggende combinaties, zoals bloemen en specerijen.
Verderop in het boek staan veertig basisrecepten waarop u naar hartenlust kunt variëren en uw fantasie kunt loslaten. Een boek over chocolade zou niet compleet zijn zonder praktische adviezen over het kopen en het bewaren van het product. En dat is nog niet alles: we geven u tips om onaangename verrassingen tijdens het kokkerellen te voorkomen en vertellen u graag iets over bijzondere, met chocolade verbonden tradities, zoals Pasen.
Proef smakelijk!

Sinds vijfentwintig eeuwen heeft de bevolking van Sicilië een keuken voortgebracht die wellicht beschouwd kan worden als de basiskeuken van Europa en die in dit boek gevierd wordt als een van de oudste, meest gevarieerde en gerespecteerde keukens. Odysseus ontdekte in De Odyssee de essentie van de Siciliaanse keuken: bomen met aan hun doorbuigende takken sappige vijgen, appels en olijven, daarachter de wijngaarden met grote trossen druiven en vervolgens de vruchtbare gronden met rijen zongerijpte groenten. De Griekse, Romeinse en Arabische overheersers verrijkten de culinaire basis met nieuwe ingrediënten en bereidingswijzen, zonder echter het oorspronkelijke karakter van de keuken aan te tasten. De Siciliaanse keuken kent sobere en extravagante, eenvoudige en rijk gedecoreerde gerechten, afhankelijk van de gelegenheid die kan variëren van alledaags tot feestelijk.

Naslagwerk dat vooral bestemd is voor mensen die op handwerkgebied wel een iets willen presteren, maar de nodige vaardigheden missen. In zeven hoofdstukken wordt een aantal basistechnieken als breien, haken, quilten, borduren en appliqueren besproken en uitgelegd. Elke tekst gaat vergezeld van diverse ondersteunende kleurenfoto's. Toch is het de vraag of echte beginnelingen iets aan deze uitgave hebben; te vaak wordt aangenomen dat een vage aanwijzing voldoende is. De werkstukken variëren van modern tot jaren vijftig-ideetjes, met een duidelijke voorkeur voor het laatste: naaldenboekje, speldenkussen, schaarétui, dekseltjes op potjes en pennenzakjes. Het achtste en laatste hoofdstuk is gewijd aan technieken die buiten de gangbare categorieën vallen, zoals smokken en pompons maken.

In 1975, four teenagers gathered in a kitchen in Dublin to discuss forming a band. The drum kit just about fit into the room, the lead guitarist had a homemade guitar, the bassist could barely play at all and nobody wanted to sing. Over thirty years later, they are still together, bound by intense loyalty, passionate idealism and a relentless belief in the power of rock and roll to change the world. U2 have sold over 130 million albums, revolutionized live performance all over the world, spearheaded political campaigns and made music that defines the age we live in. From the anarchic days of their Seventies punk origins, through their Eighties ascent to superstardom, the dark post-modern ironies of the Nineties and their 21st-century resurgence as rock's biggest and boldest band, this is a tale of faith, love, drama, family, birth, death, survival, conflict, crises, creativity--and a lot of laughter.--From publisher description.